Úvodní stránka
Stroje
Cviky
Tréninkové plány
Bench v multipressu
Bench(vršek) v multipressu
Tlaky na ramena v multipressu
Dřep v multipressu
Přítahy osy nadhmatem v multipressu
Přítahy osy podhmatem v multipressu
Výpony lýtek v multipressu
Multipress
